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    多囊3次促排无果,最后通过调理自然怀孕啦~

    发表时间:2020-02-12 信息来源:www.birdsay.com 浏览次数:1541

     

    三天打鱼两天晒网的中医疗养:“听说我们县有一位老中医疗养妇科医生。他每次来回开车超过两个小时去抓药。跑了一个多月后,他觉得累了,不想跑也不想喝中药。当他的月经还没来的时候,他放弃了中医疗养。

    9月底我去了香港,买了一盒谷臌丸,吃了一段时间,然后让朋友吃了两盒天喜丸。我断断续续地吃它们,直到怀孕。这两种药物似乎对调节月经有一定的作用。

    有一段时间,我想同时调理输卵管积水和多个胶囊,所以我试着艾灸并用艾蒿胡椒水浸泡双脚两个多月。最明显的改善是我的月经来了,天数和量都正常。后来,因为艾灸不能接触水,而且比较费时,晚上的时间太紧,不能坚持。

    小插曲:担心七婶和八婶会在春节期间生后顾之忧,我和丈夫出去旅游了。我去了普陀山,向菩萨和观音致敬。今年孩子真的来了,我的心真的很好。

    甜食和锻炼调理的第一个味道:

    年底后,我开始控制饮食减肥,不是很严格,主要是多吃蔬菜、瘦肉、鱼虾,尽量不吃面粉和大米主食,甜点是禁忌,很少吃。我开始尝试运动,但总比什么都没有好。我每天走快大约一个小时。

    就这样,我坚持了一会儿,减掉了123磅。到今年四月,我有勇气第二次检查荷尔蒙。令我惊讶的是,黄体生成素与卵泡刺激素的比例接近1: 1,睾酮正常。

    5月,我鼓起勇气做了输卵管造影。结果,伞的一面被粘性水覆盖,另一面没问题。这样,医生同意督促我安排。

    三次有希望促进排泄的尝试都失败了:

    六、七、八个月后,我开始服用克罗米芬,小便,并服用中成药来促进排泄。为了尽可能减少促进排泄的副作用,我坚持在促进排泄的过程中坚持用保持击打训练,3个月后减掉了6-7公斤。然而,连续三个月,我首先在输卵管的坏侧排卵,结果是又一次失败。

    没有促进排卵的希望。死马被视为活马医生。饮食加强化锻炼可以恢复自然排卵:“在不能促进排卵后,年轻医生建议我做试管。老主任让我积极锻炼以减肥、放松、继续为怀孕做准备,并安慰我说,我最糟糕的时候还能做试管。我的心在慢慢为试管做准备,我开始不停地跑步,同时控制饮食,为试管的成功一劳永逸做准备。

    起初,它跑6公里,然后增加到8公里,有时跑10公里,在户外跑572公里。后来,当冬天空气不好时,它买了一台椭圆机,跑了不到200公里就怀孕了。跑步过程不仅改善了身体状况,还释放了工作和准备怀孕的压力。建议有多个袋子的姐妹通过跑步来恢复身体。

    期间,我还带了一些保健品和中成药,两瓶大嫂从美国带回来的DCI手性肌醇,一瓶辅酶Q10间歇服用。我不知道它是否有用。这个月我怀孕的时候还吃了六瓶艾芙温宫丸。

    10月,我意外地在周期的第26天检测到排卵试纸的强阳(排卵试纸过去几乎一样,不深也不浅)。由于基础体温的长期监测(这非常重要,体温仍然具有很大的参考意义,我使用的欧姆龙口腔电子体温计非常方便),我观察到双向体温在10月走得非常平稳,我基本上能够确定我恢复了排卵。虽然我还没有怀孕(体温反应可能会延迟,安排也不及时),但多粒胶囊恢复排卵是一大进步。

    严肃饮食疗法,服用艾芙暖

    本月对卵泡进行了监测,排卵发生在第17或18天,排卵被安排在输卵管的良好一侧。这个月,它特别关注。排卵前,卵泡长得相当大。为了让它划船,它每晚在原地跳3到4,000次,最后跳了3天才划船。

    监测排卵后你会有同样的房间。不要等到排卵。务必跟上频率。保持同一个晚上,每隔一天早上重复36小时的频率两次。本月的奖项获得了成功。

    总而言之,多囊调理需要“四颗心”。

    耐心点,冷静点,为旷日持久的战争做好准备,在行动中努力工作。当然,那些经历过这种痛苦的人都明白,精神状态不可能非常平静,但至少必须确保他们不会在我相对悲伤的很长一段时间里沉浸在痛苦和焦虑的情绪中。偶尔,精神状态会崩溃。适度的压力和担忧都是可能的。及时调整是好事。

    坚持不懈,主要指运动。如果你想快速康复,你必须坚持做剧烈运动,每次40分钟,每周不少于5次。强烈建议再次跑步。如果你不能坚持下去,那就让你自己先去体育馆。看到可爱的婴儿可以激发运动的动力。

    小心。这主要指饮食和食疗调理。平时,低糖饮食简单易行。只不过是点更多的菜、瘦肉、鱼和虾,少吃主食。说自己做这件事很麻烦也很麻烦。它种类丰富,清洗和切割麻烦。最简单的方法是将三四种蔬菜切成小块,放一些油在锅里油炸(下图是我将它们与彩椒、卷心菜、菠菜和油菜一起油炸,再加入两片油炸豆腐,看起来有点杂,味道不错)。我想吃主食,煮几条网上买的杂粮面条。

    有很多粗粮浆成分作为食物补充,但营养效果确实很好。不要害怕麻烦。毕竟,它比煎煮中药、艾灸、针灸和促进排泄方便得多。我买了它,玩了几次后就习惯了。下次我匹配它两三天的时候,我会把它装在小袋子里,在早上之前洗干净。

    要自信。我看过许多由怀孕的姐妹贴出的帖子,她们在自我康复或康复后促进出院。我身边也有这样的朋友。只要我愿意努力工作,就会有结果。

    移植后哪些食物最好不要吃?

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